Поради як правильно відпочивати

Опублікувано 5 Серпня 2013 року у категоріях Здоров’я, Суспільство

Літо-літечко! Час відпусток з довгоочікуваними змінами у житті, можливістю відволіктися, розслабитися, відключитися від напруженого повсякдення, набратися нових вражень і отримати заряд енергії на майбутні півроку, а то й на рік…

Погодьтеся, працівник покладає на літню відпустку великі надії. При цьому, щоправда, часом забуває, що для того, аби провести кілька безтурботних тижнів, недостатньо лише обрати місце відпочинку і формально вирішити організаційні питання. Адже по-справжньому “вирватися” з виру повсякдення не так вже й просто, навіть географічно віддалившись від місця роботи, пише Deutsche Welle.

Читати повністю Коментувати

10 порад, як адаптуватися до роботи після відпустки

Опублікувано 14 Серпня 2010 року у категоріях Суспільство, ТОП-10

В останні тижні літа хтось іще тільки планує відпочинок, хтось збирається скористатися осіннім “оксамитовим” сезоном. Та для багатьох українців сезон відпусток поволі та невідворотно добігає кінця.

Відпустка, як це не парадоксально, є дуже непростим періодом життя для будь-якої людини. Як показали дослідження, 40% працівників повертаються на роботу з іще більшим напруженням, ніж перед відпусткою. Якщо ви належите до інших 60%, і вам таки вдалося відпочити, то існує інша небезпека – депресія.

Читати повністю Коментувати