Сміх допомагає при діабеті, серцевих хворобах і пухлинах

Сміх приносить стільки ж користі для здоров’я, як пробіжка парком. Він позбавляє стресу, покращує роботу імунної системи та апетит, допомагає при діабеті та серцевих хворобах, вважають науковці. Під час дослідження, результати якого було представлено на Експериментальній біологічній конференції, добровольцям пропонували протягом 20 хвилин дивитися комедії. По закінченні перегляду у піддослідних спостерігалось зниження рівня гормонів стресу, кров’яного тиску та холестерину.